互联网快速发展的时代，不管是7/8岁的孩子，还是14/15岁的孩子，甚至是20/30岁的成年人，都存在于网瘾这个特殊群体里。网瘾现象普遍存在，只是很多时候我们的家长不愿面对，也无从下手。

　　关于网络成瘾，百度百科这样解释道：简单来说，网瘾是指上网者长时间沉迷虚拟网络中，对网络产生强烈的生理和心理依赖，导致行为成瘾不可自控。主要核心症状有：①上网时感到心情愉快或情感高涨；②总是渴求上网，老想着再上网，导致上课分心、注意力不集中；③需要不断增加上网时间才感到满足，否则就不过瘾；④不上网就情绪不稳定、坐立不安、空虚易怒，上网时被打扰也恼火，必须再次上网情绪才能平静下来；⑤对别人撒谎自己的上网问题，如上网花的时间、观看的内容。

　　面对孩子网瘾问题，很多家长不知道该怎么办？大多是父母压根不知道孩子成瘾的根本真相，下面是关于孩子网络成瘾的五个真相，一起来了解孩子为什么沉迷网络吧！

　　1、网络成瘾与家庭问题息息相关

　　孩子网络成瘾，很多时候其实是一个幌子，其背后往往有一个声音：就是他们正在抗议遭受到的家庭教育问题所带来的伤害。通过对接受治疗的孩子分析发现：排名第一的是父爱的缺失；排名第二的是父母的教育方式（溺爱和控制）。另外，如果夫妻关系或者父母与孩子间没有形成良好的相处模式，往往也会促成孩子网络成瘾的发生。

　　2、父母榜样作用很关键

　　无论孩子处于某个年龄阶段，父母的行为都能影响孩子的健康成长。如果父母不能在孩子面前带好头、以身作则，那么孩子出现问题的概率会更大。小到父母处理自己情绪的方式，大到父母平时在孩子面前树立怎样的形象，是爱玩手机的父母还是全心全意陪伴孩子的父母等等。简单来说，孩子网瘾的产生，父母有不可推卸的责任。一旦孩子沉迷网络，如果父母没有及时了解原因并给予正确的指导，用不当的方式教育孩子，那么只会加剧亲子关系的进一步恶化。

　　3、网瘾是孩子逃避现实的错误方式

　　有人说：“成瘾是解决痛苦的一种方式”。其实不难理解，举个例子，人往往在极度焦虑的情况下，采取一些容易上瘾的行为来麻痹自己。如有的孩子选择抽烟，有的孩子选择喝酒，而有的孩子选择网络，这些都是不良嗜好的产生。表面上，有网瘾的孩子是主动寻找快乐，但实际上却是被动的逃避学习上、生活上的压力和痛苦。接触过很多网瘾孩子，我们发现，其实孩子对于自己过度上网的事情也是感到十分难受的。只是这个时候，现实问题得不到解决和身边缺乏给予正确引导的父母或师长，所以只能一味沉迷网络来麻痹自己，逃离现实，时间一久便会上网成瘾。

　　4、网络满足了孩子的正常需求

　　我们发现，沉溺于网瘾的孩子喜欢做两件事，一是打游戏，二是上网聊天。网络是虚拟的，但它可以屏蔽我们现实中的缺点以及我们不想面对的问题。如，那些在生活中总被他人欺负的人，可以通过网络游戏里的角色，成为一方霸主；同时，你也会发现生活中那些不善于人际交往的人，可以在网上成为社交达人。在现实生活中，孩子自身某些需求难以获得满足，这个很正常。因为他们能力还比较有限，心智不够成熟，社会阅历和学习的知识也不足。如果父母没有办法帮助他们获得这些情感需求，那么孩子就会选择自己认为可行的方式去满足，并且形成依赖。

　　5、透支快乐后的行为极端

　　上网兴奋时，大脑会分泌大量的多巴胺，长时间被作用于这种舒适的刺激之下，大脑会形成了一种奖赏系统：即你兴奋，就给你快乐做奖赏。但这种让人快乐的物质并非源源不断，随着时间流逝，这种物质的分泌水平会降到极致。在下网后，人就体验不到快乐，随之而来的就是焦虑和烦躁，于是需要增加上网的时间，从而对上网产生强烈的渴望。

　　网络成瘾后，每天的上网时间都很长，这种让人快乐的物质就会透支，感觉也从兴奋渐渐变得麻木了。透支到最后，孩子对生活的态度渐渐变得悲观、黑暗，甚至出现暴力倾向，心理变态，这也就是为什么网瘾孩子容易走向犯罪的原因。

　　这篇文章主要从外因（家庭教育）和内因（孩子满足感缺失）两个维度来分析孩子沉迷网络的深层次原因，旨在如果孩子已经有患上网瘾，希望父母多从自身反省问题并给予正确指导，莫让孩子成为网络的奴隶。当然了，如果您实在不知道该怎么办，没关系，现在通过以下任意一种方式联系我们，我们将为您一一解答！

　　广州脑博仕医院是一家专业戒网瘾机构，专业团队，科学体系，专注于青少年网瘾、沉迷网络、沉迷游戏、手机成瘾、网络痴迷、网瘾综合征、以及由此导致的厌学辍学、懒散、逆反叛逆、自闭冷漠、暴力亢奋等各类青少年精神心理和行为障碍的诊治。

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