在现在这个时代,每当孩子“闹腾”,一些家长由于工作繁忙,疏于对孩子的照顾和关爱,就给他一部手机,让他可以看动画、上网玩游戏,瞬间整个世界都安静了,家长也省心了。但也正是因为孩子们过早地接触电子产品,让很多家长忽略了孩子沉迷网络的问题,直到孩子网络成瘾,厌学逃课,性格迥异情绪低落身体出现疾病时,家长们这才悔不当初。
在你还给孩子买手机 iPad 电脑之前,有想过这些网瘾带来的危害吗?
1、损害孩子身体健康
长时间的沉迷网络可导致青少年身体的新陈代谢、饮食习惯都遭受破坏,进而出现视力下降、肩背肌肉劳损、腱鞘炎(鼠标手)、颈椎病、骨质增生、神经衰弱、失眠、食欲不振、消化不良、胃溃疡和胃萎缩,诱发心血管疾病等健康问题。
2、影响孩子的心理健康
长时间迷恋沉溺于虚拟世界,形成自我封闭,性格孤僻、冷漠,不愿与人交往,甚至易造成亲子关系一度紧张。久而久之,必然会影响青少年正常的认知、情感和心理定位,不利于青少年健康人格和正确人生观的塑造。同时更会使得青少年迷失自我,对现实中的自我缺少正确的认识。因不敢面对现实,抗压能力弱、遇事悲观、产生对对人生消极的态度,严重情况会导致精神障碍、抑郁、焦虑、躁郁等问题和疾病。
3、影响青少年的学业
青少年网络成瘾后很难控制上网的冲动或需要,这样下去会使未成年人学习注意力不集中、不持久,记忆力差,不能聚精会神的听课,进而影响学习成绩,造成成绩下降,甚至还会出现厌学逃课的现象,导致青少年辍学。
4、诱发青少年犯罪
青少年没有经济来源,为了上网(如购买游戏装备)甚至会偷抢钱,一些青少年甚至会利用网络进行敲诈、赌博、色情、黑客等活动。另外,由于网络信息良莠不齐,其中不乏一些色情、暴力信息,涉世未深的青少年很容易受到不良的诱导,严重影响孩子价值观的形成,使得青少年产生欺诈、抢劫、对他人施暴等行为,最终走向违法犯罪。
小贴士
1、 网络游戏就如同一种“毒品”蚕食着孩子们的心灵和身体,但这并不是家长打骂管教孩子的理由,更不能采用强制断网的教育管教。
2、 请家长们务必深刻认识到网络成瘾的危害,要关注孩子身心发展的特殊规律,及时沟通,建立良好的家庭环境,普及与网络社会相应的法律法规教育,规范孩子网上行为。
当前针对网络成瘾采用医学综合治疗策略最为科学有效:配合心理治疗,如认知行为治疗、家庭治疗、动机访谈、现实疗法、体育运动、团体心理辅导治疗等等。
广州脑博仕医院是一家专业戒网瘾机构,专业团队,科学体系,专注于青少年网瘾、沉迷网络、沉迷游戏、手机成瘾、网络痴迷、网瘾综合征、以及由此导致的厌学辍学、懒散、逆反叛逆、自闭冷漠、暴力亢奋等各类青少年精神心理和行为障碍的诊治。
医院以“医教结合”为基础,合理安排治疗、康复、运动、娱乐、休息等项目,以“课程表式”有序开展。例如:生日会、联欢会、手工制作、棋牌比赛、桌球比赛、亲情陪伴等。
通过兴趣替代的方法,不仅仅是带着孩子们“玩儿”,还要让他们找到兴趣点,体验到快乐,增进人际交往获得成就感。用对身心健康有益的玩法,替代不健康网瘾行为,把孩子从虚拟世界拉回现实中。
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