专题精选：如何区分焦虑和抑郁？[网上预约挂号]-广州哪家医院治疗抑郁症比较好[前十排名公开] 广州脑博仕医院用疗效赢口碑，焦虑症又称焦虑性神经症，属于神经症的范畴，也是常见病之一。顾名思义，主要症状是焦虑，如坐立不安、神奇的神经性焦虑、植物人症状(常见心悸、多汗、尿频等。)

　　抑郁和焦虑是两种不同的心理障碍，但经常被混淆。抑郁症的主要表现是情绪低落、兴趣降低、缺乏乐趣、自责、自我评价低、悲观、食欲不振、性欲减退、精神不振，以及一定程度的睡眠障碍。焦虑主要表现为过度警惕、无法放松、对未来无端担忧、焦虑、气短、出汗、手脚冰凉、心率过快等。

　　如何区分焦虑和抑郁？

　　案例：刘先生是一名白领，事业蒸蒸日上，家庭关系和睦，生活幸福。但是几个月前，她莫名其妙地感到非常紧张和害怕。她总是需要担心家人和交通事故，整天焦虑不安。在她朋友的反复指导下，我们无法得到有效的提高。睡眠不好后，半夜醒来，出汗、恐慌、胸闷、落枕、肩痛。他们以为她得了抑郁症，带她去看心理疾病，却被诊断为焦虑症。

　　解析：抑郁和焦虑是两种不同的精神障碍，但经常混淆。抑郁症的主要表现是情绪低落、失去兴趣、缺乏乐趣、自责、自我评价低、悲观、食欲不振、性欲减退、精力不足，并伴有一定程度的睡眠障碍。焦虑的主要表现是过度警惕，无法放松，没有理由担心未来，焦虑，气短，出汗，手脚冰凉，心率过快。

　　刘先生的行为是典型的焦虑症状。抑郁和焦虑的共病率很高。在形象上，抑郁和焦虑就像是永远不会离开形象的恋人。一般人也会表现出焦虑的迹象，但焦虑症患者在处理现实生活中的事件时，往往没有具体的触发事件，紧张情绪与现实不符，有点像危言耸听。

　　温馨提示：如果发现身边的人有上述行为，首先要消除对疾病的恐惧，立即带去精神科。对焦虑症的心理治疗有很好的效果。如果治疗及时，大多数人会在几周内好转。身边的人要多给他们理解和爱。别以为是闲着。增强自信心是焦虑症的重要法宝。焦虑症通常是患者对自己能力的怀疑，对自己失败的恐惧和焦虑。因此，这封信非常重要。

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