我们的生活已经越来越离不开网络了，网络给我们生活带来了极大的便利。但对于很多家长来说，现在在家上网课，可谓是在家跟孩子斗智斗勇。稍不留神，孩子就开始打游戏、看电视剧，还经常与家长发生冲突。

　　不仅仅是孩子，很多大人因为自制力比较差。一玩网上的各种游戏就能玩到两三点还不睡觉，第二天早起上班又没精神。有些人喜欢刷短视频软件，一看就是几个小时；还有人喜欢看直播，甚至连下顿饭都没着落的时候，还在想办法给自己的主播打赏。网络真的是一把双刃剑，极其便利了我们生活，也带来了许多问题，如网络成瘾障碍。

　　网络成瘾的表现主要分为外在表现，心理表现和躯体上的表现。

　　第一，外在表现是对网络有一种心理上的依赖感，不断增加上网时间，从上网行为中获得愉快和满足，下网以后感觉到不快，强令中断会出现戒断症状。在个人现实生活中花很少时间参与到社会活动和与他人交往，以上网来逃避现实生活中的烦恼与情绪问题。倾向于否认过度上网给自己的学习工作生活造成的损害，网瘾越来越大，不可抑制地想上网，上网频率总比事先计划的要高，上网时间失控比计划的长，常常通宵上网，个人试图缩短时间也失败告终。

　　第二，心理的表现，信息选择失度也就是对信息资源选择过杂，过乱和无度，情感自我迷失，道德意识弱化。沉迷于网络的大学生往往会产生道德情感的丧失，道德意志的无奈，丧失有效的道德判断力，那么造成责任观念的淡漠，网络人格异场也就是人格的不稳定状态。表现为一些偏执型人格，自恋型人格，边缘性人格等等，情感反应障碍，情感的冲动功能失调，出现和客观刺激不相符的一些过高过低的反应，表现情感反应迟钝，情感淡漠，焦虑，抑郁等。

　　第三，躯体上的一些表现，出现不能持久的一些睡眠周期，停止上网出现失眠头痛，消化不良，恶心厌食等等。

　　有网瘾怎么治？

　　网络成瘾的治疗，强调以预防为主，根据病情轻重采取相应治疗。家庭治疗、门诊治疗这两种治疗用于网络成瘾程度比较轻，患者依从性比较好。早期发现要高度重视，要调节负性和释放情绪、多参与户外活动、处理人际关系，这是家庭或在门诊可以进行的治疗。对于自控能力差，存在严重抵触情绪、冲动过激行为、拒绝治疗的青少年网络成瘾者可进行住院治疗。住院后首先应用药物稳定情绪、控制冲动行为之后采取心理治疗，后续主要是预防复发。

　　药物治疗目前以抗抑郁药和心境稳定剂为主，减轻网络游戏成瘾者的抑郁和焦虑情绪、控制冲动行为。心理治疗以认知行为治疗为主即行为矫正、认知重建与减少伤害，然后动机强化技术、人际交往。其他治疗主要有物理治疗、体育干预等。

　　广州脑博仕医院作为华南地区自愿戒网诊疗专业医院，以“专业、专家、专病、专治”为特色，在青少年网瘾、沉迷游戏、手机成瘾、网络痴迷、网瘾综合征以及由此引发的各类精神障碍等病症诊疗方面颇具实力，以高品质的医疗服务获得了患者的口碑和信赖，各地患者纷纷慕名前来就诊。

　　戒网瘾专科不强制，不体罚。全心致力于病患的心理治疗，专业可靠，同时治疗因网瘾而导致的其他身心病症。为网瘾者提供切实有效的治疗方案，实行个体化进阶式治疗。包含：个体精准诊断标准管理、个体精准诊疗管理、个体预后管理等多个步骤，形成了“生理脱瘾、心理脱瘾、防反复、社会关系重建”分阶段、多体系融合的身心同戒模式。

　　医院专家会根据患者适应社会发展的需要，并结合个人意愿，帮助其树立正确人生观和价值观。出院后，为其制定院后心理康复计划，定期回访，指导康复，发现问题及时疏导，鼓励患者定期复诊和心理治疗，巩固疗效。

　　医院地址：广州市荔湾区南岸路18号