［排名揭晓］广州精神科推行榜？TOP3_广州哪家精神病医院比较好？广州脑博仕医院咖汇聚 强强联合，一般来说，每个人从晚上睡觉到第二天早上醒来都应该是早上。下午两点到四点醒来是常有的事。如果突然醒来小便，解开后可以马上睡着，不在早起的范围内。

　　有早醒经历的人都有类似的感受。

　　也就是说睡了一会儿突然醒了，看起来很清醒，就再也睡不着了。之后围绕一些内容进行想象、回忆、猜测、反复思考。就是说，想，哄，越想越热，越想越烦躁，然后等天亮，几乎每天都是，累。

　　有些人醒得早，肯定是睡眠时间不够。

　　第二天感觉很累，很迷茫，很烦躁，很迷茫，注意力不集中，效率很低。长时间醒来的人会感到心悸、胸闷、腰酸、腹胀、不适等身体不适。这就构成了睡不好、吃不好、做不好的恶性循环，给人的身心健康带来了严重的压力。

　　早醒是睡眠障碍的表现，也是抑郁症的伴随症状。

　　人们普遍对失眠有误解。很多人认为失眠或者失眠不是病。他们不需要标准化的治疗。只要他们吃安眠药，那是极其错误的。这种错误的认知是失眠患者正确就医比例低的重要原因。

　　据医学统计，我国有近35%的人患有失眠、抑郁、焦虑、恐惧、焦虑等精神障碍。

　　但是，对失眠还是有一些误解。很多人认为睡不着，不需要规范治疗，只要吃安眠药就可以了，这是非常错误的。这种错误的认知是失眠患者正确治疗比例低的重要原因。

　　失眠危害很大。

　　严重者可导致心血管疾病。

　　广州哪家精神病医院比较好？如果失眠、抑郁、精神障碍等精神问题得不到及时治疗，就会引起焦虑、抑郁、精神障碍。更有甚者，容易生病，轻则感冒，重则慢性疲劳综合症、高血压、冠心病、糖尿病、心脑血管疾病甚至癌症。因此，一旦出现失眠、抑郁等心理疾病，一定要提前到专业正规医院进行治疗，以免病情恶化，造成更严重的后果，影响生活质量。

　　地址：广州市荔湾区南岸路18号