酒对于我们中国人来说，应该在生活中是必不可少的东西了。亲朋好友聚会，应酬都少不了酒，如果大家一起聚会，来点酒，能够让气氛增色不少。俗话说“小喝怡情，大喝伤身”，但还是有不少人喝起酒来就忘记了身体健康，一定要喝个痛快才罢休。偶尔为之还好，但经常喝的酩酊大醉肯定对身体健康有很大伤害。而且不少人还患上了酒瘾，不喝酒总是感觉少了什么一样，跟烟瘾是一个道理，这样下去，我们的肝脏肯定就很受伤啦。

　　1、酒量变得越来越好

　　不少人会觉得自己原来都不胜酒力，可是经常喝酒，发现自己的酒量越来越好。而且也不容易醉了，甚至有的人原来是喝低度酒，可是慢慢的发现低度酒喝的一点都不过瘾，开始不断的喝高度酒了。在酒桌上有句笑话说酒量是喝出来的，看来确实有道理。这样证明你的酒瘾开始变大了。

　　2、不喝总觉得不自在

　　一个人如果患上了酒瘾，那么就会时常想喝酒。无论是自己一个人，还是朋友聚会，都会想喝酒。如果不喝一点，总感觉少了什么，吃饭都觉得没胃口。这其实是喝酒让你养成了一个习惯，也是酒瘾的一种明显表现。

　　3、随时随地都能喝

　　正常的人来说，通常不会什么时间和场合都能随便就喝酒。而有酒瘾的人，什么时候，什么场合都可以喝的起来。而且还喝得有滋有味。随时随地都可以喝酒的人，其实代表你身体对酒精很适应了，很习惯酒精的滋味了。

　　4、买酒越来越频繁

　　有时候，通过买酒的次数也能看出一个人喜爱喝酒的程度。这也从另一个角度反出一个人对酒精的依赖程度。频繁的买酒，代表着你经常都想喝酒，而且每次喝的量还不少。

　　5、没办法戒酒

　　不少人明知道喝酒多了对身体不好，在心里也无数次的告诫自己少喝酒，或者努力戒酒。可是反复控制却都无法克制自己的喝酒的欲望和行为，总是不断的喝酒，然后不断的告诫自己，还是没办法控制。

　　6、喝酒影响了正常生活

　　俗话说喝酒多了耽误事。正常的人通常都知道在什么情况下不应该多喝酒，也会把自己控制的很好。而有酒瘾的人，经常喝起酒来就忘记了事情。反正先喝个痛快再说，很可能影响了正常的工作，生活，甚至时常耽误事。

　　有以上这六点情况的，你要考虑下自己是不是中了酒精的“毒”了！大家都很清楚，过量饮酒和长期饮酒对身体的危害。所以，一旦发现自己酒瘾比较明显，一定要懂得改变自己。多运动，培养一些健康的爱好，少到喝酒的场所去。养成健康的生活习惯，才能有一个健康的体魄。如果放任自己，长期随意喝酒，很可能造成肝脏的病变，甚至危及生命。

　　广州脑博仕医院长期从事戒酒、精神康复、心理干预领域的诊治预防康复工作。重点诊疗：酒精依赖症、戒断综合症、酒瘾、酒精致精神障碍、酒精致震颤性谵妄、酒精性中毒脑病、复杂性醉酒等。

　　医院在长期的发展过程中，始终围绕“以人为本、以病人为中心”的服务宗旨，不断强化服务意识，提高服务质量，实现了医院环境花园化，病区管理家庭化，文明服务温馨化。

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