推荐：广州精神科医院-广州治疗失眠好的专科医院？广州脑博仕医院为了建设一所标准的精神心理医院，让口碑深入人心，不断推动医院的正常良好发展。凭借精湛的诊疗技术和规范的医疗水准，为众多精神疾病患者带来了合理的诊疗，让他们满意地回到了家。

　　广州脑博仕医院坚持以患者为中心，以疗效为中心，发扬医生精髓，严格实施规范化管理，不断汇聚医疗人才，使医院更加全面，确保患者疾病的治疗，努力打造医院信用品牌，使医院的发展迈向新的高度。

　　失眠是什么原因

　　俗话说，一个萝卜一个坑。了解失眠的原因，才能更好地对症下药，运用合适的治疗方法。那么，你知道失眠的原因是什么吗？

　　1、环境因素

　　这是失眠常见的原因，可能是居住环境噪杂、住房拥挤、空气不好或者突然改变睡眠的环境，影响睡眠而出现失眠。

　　2、不良生活习惯

　　这种就是人为的失眠行为，比如睡前喝茶、喝咖啡等。此外，生活毫无规律、入睡无定时、过度娱乐等，均可以引起体内生物钟的变化而出现失眠。

　　3、疾病缠身

　　身体的不适均可导致失眠。或者，失眠只是一种表象。其背后常常隐藏着其他疾病，如神经衰弱、精神分裂症、情感性疾病等等。

　　4、精神因素

　　可以说精神是引起失眠的主要原因，在我们的生活和工作中各种不愉快事件都会导致精神焦虑、忧愁、愤怒等，都可能引起失眠或者加重失眠。

　　5、药物或嗜酒

　　药物是引起失眠的另一祸首，即药源性失眠。偶尔饮酒可能有帮助睡眠的作用，但若长期饮酒，就像吃安眠药一样上瘾，久而久之将影响正常睡眠。专家建议治疗失眠可以用中药调理，避免服用安眠药引起的副作用。

　　广州脑博仕医院是正规专科。以科技为导向，以医生为主体，以疗效为基础，以患者满意为中心，以优质服务为保障为办学方针，专注于各类精神疾病的研究和治疗，实现疾病精细化，为患者采取更专业的针对性诊疗，真正做到专业、专业、专业。

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