广州精神科专科医院[排名前十]广州治疗精神科好的医院「实时公开」？广州脑博仕医院以价格诚信为立院之本，而患者的信赖更是医院的发展之本。广州脑博仕医院在看诊中坚持合理用药、合理检查、合理治疗，在收费标准上，严格执行药品价格和医疗服务项目收费政策，做到公开、透明。凭借强劲的专家实力、先进的诊疗设备、专业的技术、贴心的人性化服务，满足于不同患者的就医需求。

　　失眠是现代人常见的睡眠障碍性疾病，严重影响生活质量，也产生各种躯体障碍和精神疾病。不同的失眠患者有不同的睡眠状态。你是下列哪一种？

　　适应性失眠..

　　又称急性失眠症。其基本特征是在压力刺激后发生，而且时间一般较短，通常为几天到几周。压力刺激消除或患者适应刺激后，睡眠恢复正常。

　　这种压力性刺激包括心理因素、生理和环境因素，如人际关系、工作压力、个人得失、生活环境的变化，以及被诊断患有某种疾病等。

　　心理生理性失眠..

　　它是一种类型的失眠引起的病人的持续关注的睡眠问题。

　　其主要特征是失眠者长期对睡眠质量不满意，因此对睡眠和身体状况产生担忧和恐惧，在心理上形成恶性循环。

　　有条件性觉醒的可能性——一进卧室就醒了，感到害怕。

　　自相矛盾的失眠..

　　矛盾性失眠又称睡眠知觉障碍和假性失眠。

　　矛盾性失眠以患者的主观失眠感觉（整夜不入睡）和白天功能下降（嗜睡、疲劳等）为特征，但缺乏足够的客观证据。

　　例如，睡眠监测结果显示，患者整晚的睡眠结构是完整的，睡眠时间是充足的，但患者主观反映自己“没有睡着”。

　　睡眠卫生不良睡眠障碍..

　　简单地说，这种失眠主要是由不良习惯造成的。

　　例如，睡前过度运动，大量饮酒，在床上做与睡眠无关的事情，周末睡眠过度，以及通过早睡、晚起、午睡来弥补睡眠不足。

　　或者喝很多咖啡和茶来振奋精神等行为，这些行为都带来了夜间睡眠障碍。

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