网络成瘾指在无成瘾物质作用下对互联网使用冲动的失控行为，表现为过度使用互联网后导致明显的学业、职业和社会功能损伤。专家提出，网络依赖者可以在网络上获得不同的心理防御机制，以对抗日常生活中的压力。对于在生活中受到挫折的人来说，网络的成功可为他们的挫败感提供补偿作用。

　　当生活中的不满无处发泄时，网络中看似冒险实无风险的游戏起到极好的替代作用。而面对现实中无法处理的问题时，人们也可在虚幻、想象世界的漫游获得幻想满足。人在现实生活中无法获得的成功，同样可通过网络成为“英雄”，获得他人认同而得到安慰。

　　为何青少年容易网络成瘾？

　　1、心理需求因素

　　青少年在这一阶段情绪不稳定、叛逆、心理变化快，一旦在现实生活中无法得到心理需求的满足，他们便寻求于虚拟世界。而网络游戏恰是一个满足需求的载体，它能用虚拟性弥补现实社会的种种不足，成为青少年发泄、逃避种种不良情绪的避难所。

　　2、心理压力因素

　　青少年在成长过程中总会遇到挫折，如学业上失败、社会交往恐惧、家庭打击等，当这些挫折带来无法负荷的心理压力时，青少年便会想办法释放。而当诸如旅行、运动等传统减压方式受时间和场所的限制时，青少年往往为了寻求解脱而沉溺于无时空限制的网络游戏之中，以此来让这种埋藏在潜意识中的压力得到释放。

　　3、群体心理因素

　　处在群体中的人，一方面可以从群体中获得归属感，另一方面也可以获得来自群体的支持，而不被孤立。因此，人类的生活是需要群体的，为了能够融入某一群体，个人在受群体心理影响的情况下，不得不在某些方面进行妥协和调整。

　　专家指出，患有网瘾的年轻人中，66.1%的人患有严重人格障碍，而且调查显示，网瘾越大，越有可能患人格障碍。其中，男性更容易患人格障碍，据统计男女比例甚至高达19∶1。人格障碍是心理发育不健全的表现，是指在没有幻觉、妄想、智力低下的情况下出现的情绪反应、动机和行为活动异常。

　　现代研究认为：人格是遗传与环境相互作用的产物，一般在青少年时期定型，以后即不易改变。另外的研究又发现，儿童期的某些气质特点与成人期的某些人格障碍有一定的联系。预防网瘾的三道防线

　　1、确定网络使用标准

　　第一，家长允许孩子可以使用网络，将网络设备布置在公共空间，例如客厅，让上网这件事大大方方；

　　第二，控制好孩子单独上网的时间，掌握孩子上网都在做什么，花了多久时间；

　　第三，和孩子共同商量，建立网络使用“时间管理银行”。

　　2、规范网络的使用原则

　　明确不允许将网络设备带进卧室，写作业时不允许玩手机或电脑；

　　在网络上消费任何的资金，需要公开透明，不能有任何的隐瞒。

　　帮助孩子明辨是否，及时了解孩子结交的网友都是什么人。

　　3、丰富孩子的业余生活

　　家长应在日常生活中，帮助提升孩子的主动性和自控力，学会自我时间管理；

　　提升亲子关系，多和孩子沟通交流，及时掌握孩子内心感受；

　　丰富孩子的业余生活，增加亲子娱乐和休闲时间，加强体育锻炼。

　　广州脑博仕医院是华南地区专业自愿戒网瘾机构，长期专注于青少年网瘾、沉迷网络、沉迷游戏、手机成瘾、网络痴迷、网瘾综合征、以及由此导致的厌学辍学、懒散、逆反叛逆、自闭冷漠、暴力亢奋等各类青少年精神心理和行为障碍的诊治。