网瘾这个话题每隔一段时间就会被大家拿出来讨论，只是现在大部分人不怎么提网瘾，而是更多的衍生为“游戏成瘾”、“手机成瘾”和“短视频成瘾”。那么，当我们在说“网瘾”的时候，究竟说的是什么呢？

　　百度百科这样解释道，网瘾为网络成瘾症的简称，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。

　　简言之，网络成瘾是指由于人们对互联网过度依赖或过度使用，造成心理和行为状态失控，影响了日常生活。所以，这种“瘾”常常导致成瘾者的成瘾行为不可自控，上网时感到心情愉悦或情绪高涨，耐受性增强需要增加上网时长才能够满足，不然不过瘾，当突然断网时会出现坐立难安、难受等症状。对于青少年来说，一旦形成网络成瘾 ，就会严重影响身心健康、生活学习和家庭关系。

　　1、影响身心健康成长

　　青春期是青少年身体发育期，也是人生观、价值观开始形成的重要阶段。长时间玩手机一直保持低头的状态很容易造成颈部疲劳，进而影响孩子的骨骼生长，同时，电子设备的辐射会导致他们过早的近视。此外，网上充斥着色情网站、暴力游戏、反动言论等各种不良信息，青少年缺乏是非判断能力 ，一不小心就会容易形成扭曲的价值观、人生观，甚至会反射到现实生活中，从而诱发一些犯罪行为的发生。

　　2、影响生活学习

　　长时间的网络使用势必占用孩子正常的学习、休息时间，降低孩子对学习和兴趣爱好的热情，进而影响孩子的学习成绩，甚至诱发孩子早退、逃课、辍学等情况的发生。在我们日常生活中，这样的案例并不少见，如“今年7月份，一名16岁少年沉迷网络，不惜辍学甚至自残”的新闻事件再次引发网友们的关注与热议。

　　3、影响家庭亲子关系

　　网络成瘾的孩子，往往存在脾气暴躁、情绪不稳定的症状，比如和父母吵架、拒绝与父母沟通、甚至动手打架等，严重地影响了家庭亲子关系。所以，孩子形成网络成瘾其产生的危害性是非常大的，作为父母如果发现孩子出现“网瘾”的倾向应该及时采取正确的戒断措施。当然，戒除网瘾不等于戒断网络，在现代信息社会与网络完全隔绝的孩子，会被时代抛弃。

　　温馨提示：我们所说的“戒除网瘾”是指戒掉孩子的身心“瘾”，通过物理治疗、药物结合以及心理疏导等治疗体系，从根本上帮助孩子戒断身心瘾；同时，也要让孩子明白网络在现实生活当中的定位，它更多是作为工具的存在，而不是生活的全部，帮助他们树立正确的网络使用观。

　　广州脑博仕医院是华南地区专业戒网瘾机构，长期专注于青少年网瘾、沉迷网络、沉迷游戏、手机成瘾、网络痴迷、网瘾综合征、以及由此导致的厌学辍学、懒散、逆反叛逆、自闭冷漠、暴力亢奋等各类青少年精神心理和行为障碍的诊治。

　　救助一个孩子，幸福一个家庭。孩子作为家庭和社会的希望，在他们的成长过程中需要我们的引领和保护，当孩子陷入网瘾时，作为家属一定要选择专业医疗机构，帮助孩子进行科学戒断治疗，早日回归健康生活。

　　医院地址：广州市荔湾区南岸路18号