强迫症状自动缓解或痊的可能性比较小。据不完全统计，在未经治疗的情况下，11%-14%的强追症患者的症状会完全缓解并维持一段时间，而33%的病人病情存在波动起伏，大多数病人的症状逐渐发展严重，这一数量达到54%-61%之多。

强迫症单纯靠药物治疗，部分有效，但仅有30%-60%，且容易复发。

心理咨询治疗对强迫症有较好的疗效。上海乐天心理咨询中心的乐天心理平衡法对强迫症的治疗效果是非常理想的，不少咨客通过2-3个月的短期心理咨询，强迫症状可以大部分消失，再继续一段时间的心理咨询，症状好转的咨客更多，一般95%左右的咨客都能得到康复。

需要指出的是，强迫症的并不是指所有的强迫症状完全消失，如果患者一定要追求所有症状消失，那么可能这也是内心里完美主义在作崇。虽然经过治疗后可能仍然会有一部分症状残留，但只要这些症状不再使我们像原先那样痛苦，能够正常生活和工作，那么就达到了强迫症的治疗目标，因为这个世界上并没有完美的、事物，正如断臂的维纳斯，残缺也是另一种美。因此，我们要学会顺应自然，学会对自己的疾病采取接纳的态度，学会尊重不完美的自己。